Tillskottsguiden
Fairing recension 2026: protein, kreatin och resultat
Snabbt svar: Är Fairing ett bra märke?
Ja, Fairing är ett av de starkaste svenska tillskottsmärkena 2026 med evidensbaserade doser och rena formler utan onödiga fyllnadsmedel. KCG Performance, som kombinerar kreatin, beta-alanin, glutamin och elektrolyter, är vår favorit med 9,0 av 10. Produkterna tillverkas i Sverige och levereras snabbt från svenskt lager.
Fairing är ett svenskt tillskottsmärke som vuxit snabbt på den svenska marknaden de senaste åren. De började med prestationstillskott för styrketräning och har breddat sortimentet till vardagshälsa, kollagen, omega-3 och longevity. Vi har granskat de nio mest centrala produkterna i deras sortiment.
Fairing KCG Performance, pre- och intra-workout
Vår favorit i Fairings sortiment: kreatin, beta-alanin, glutamin och elektrolyter i samma pulver. Recension med ingrediensanalys och dosering 2026.
Fairing i korthet
Fairing tillverkar sina produkter i Sverige och har en tydlig profil mot dig som tränar styrketräning på allvar men också vill ha vardagstillskott som faktiskt levererar effektiva doser. Sortimentet är bredare än de flesta inhemska konkurrenter, från kreatin och pre-workout till kollagen, multivitamin och NAD+-prekursorer.
Det som skiljer Fairing från budgetalternativ är konsekventa, evidensbaserade doser och rena formler utan onödiga fyllnadsmedel. Det som skiljer dem från internationella premiummärken som Thorne är att Fairing är prisvärt i förhållande till kvaliteten, och att du som svensk kund får snabb leverans direkt från svenskt lager.
1. KCG Performance
KCG Performance
9.0 / 10Fairings flaggskepp för träningsprestanda. Kombinerar kreatin, betaalanin, glutamin och elektrolyter i en formel som täcker det mesta runt själva passet.
Fördelar
- + Effektiv kreatindos (5 g monohydrat per servering)
- + Beta alanin i prestationsdos
- + Glutamin och elektrolyter i samma pulver
- + Sockerfri och utan onödiga fyllnadsmedel
Att tänka på
- - Inte gratis, men billigare än att köpa kreatin, beta alanin och elektrolyter separat
- - Smakkänsligt, prova ett mindre paket först
En servering 20 till 30 minuter före passet, eller på vilodagar tillsammans med frukost. Kreatinet bygger upp sig över 3 till 4 veckor.
2. Complete Protein 3
Complete Protein 3
8.7 / 10Fairings flaggskeppsprotein, en 50/50-blandning av vassleproteinisolat och kasein. Snabbt och långsamt protein i samma skopa, instantiserat för enkel blandning och med låg andel fett och laktos.
Fördelar
- + Isolat plus kasein, både snabbt och långsamt protein
- + Låg andel fett, kolhydrater och laktos
- + Instantiserat, löser sig lätt i shaker
- + Prisbelönt smak, finns i Chocolate Toffee, Strawberry och Vanilla Ice Cream
Att tänka på
- - Innehåller mjölkprotein, inte för veganer
- - Blandprotein, vill du bara ha rent snabbt vassleisolat finns renodlade alternativ
En skopa efter passet eller som kvällsprotein, kaseindelen ger en långsammare frisättning. Fungerar också bra som proteinrikt mellanmål.
3. Natural Kollagen
Natural Kollagen
8.5 / 10Hydrolyserat kollagen typ 1 och 3 från nötkreatur. Marknadsförs för hud, hår, naglar och leder, men det mest evidensstödda är effekten på senor och hud vid 10 g per dag.
Fördelar
- + Hydrolyserat, vilket ger snabbare upptag
- + Smaklöst, blandas i kaffe, smoothie eller yoghurt
- + Tydligt dosrekommenderat på etiketten
- + Tillverkat utan onödiga sötningsmedel
Att tänka på
- - Bovint kollagen är inte ett alternativ för veganer
- - Effekten är gradvis, räkna med 8 till 12 veckor innan du ser tydlig skillnad
En skopa dagligen, gärna tillsammans med C-vitamin för optimerad kollagensyntes. Värmetåligt, fungerar bra i varm dryck.
4. Omega 3
Omega 3
8.6 / 10Standard omega-3 i kapselform med EPA och DHA från fiskolja. Triglyceridform, vilket ger bättre upptag än billiga etylesterprodukter.
Fördelar
- + Triglyceridform med högre biotillgänglighet
- + Tydlig EPA och DHA-dos angiven på etiketten
- + Kapsel utan eftersmak om den förvaras kallt
- + Finns i både 120 och 300-pack
Att tänka på
- - Inte IFOS-certifierat som Nordic Naturals
- - Större kapsel än vissa premiummärken
Två kapslar dagligen tillsammans med mat innehållande fett för optimerat upptag. Förvara i kylen efter öppning.
5. Magnesium X5
Magnesium X5
8.4 / 10Magnesium i fem former, bland annat bisglycinat, citrat och malat. Bredspektrumet ger bra absorption och täcker både muskel, energi och sömn.
Fördelar
- + Fem magnesiumformer i samma kapsel
- + Bisglycinat ingår, mild på magen
- + Bra för dig som tränar hårt och sover för lite
- + Vegetabilisk kapsel
Att tänka på
- - Inte den högsta dosen per kapsel, vissa behöver två
- - Lite dyrare än ren citrat
En till två kapslar på kvällen för bättre sömn och muskelåterhämtning, eller fördelat över dagen vid stressade perioder.
6. Kreatin Monohydrat
Kreatin Monohydrat
8.8 / 10Rent kreatinmonohydrat utan tillsatser. Den mest studerade kosttillskottsformen som finns för styrka, explosivitet och muskelvolym.
Fördelar
- + Rent monohydrat, mikroniserat
- + Inga onödiga aromer eller fyllnadsmedel
- + Finns i 300 g och 500 g
- + Bra pris per gram för svenskt premiummärke
Att tänka på
- - Behöver konsekvent intag, hoppa inte över dagar i flera veckor
- - Smaklöst, måste blandas i smaksatt vätska
5 g dagligen, när som helst på dygnet. Hoppa över laddningsfasen, kontinuerligt intag fungerar lika bra över tid.
7. Complete Vitamin & Mineral
Complete Vitamin & Mineral
8.3 / 10Multivitamin täckande de viktigaste vitaminerna och mineralerna i en daglig dos. Bra grundprodukt för dig som tränar och vill säkra mikronäringsintaget.
Fördelar
- + Täcker A, C, D, E, K, hela B-spektrumet samt zink, selen, magnesium
- + Biotillgängliga former, inte de billigaste oxidvarianterna
- + En kapsel om dagen, enkelt protokoll
- + Sockerfri
Att tänka på
- - Inte specialiserad, för specifika brister välj enskilda tillskott
- - D-vitamindosen kan behöva kompletteras vintertid
En kapsel om dagen tillsammans med frukost. Inte ersättning för en bra kost, men en bra säkerhetsnät.
8. M-46 Pre-Workout
M-46 Pre-Workout
8.5 / 10Fairings paradgren inom pre-workout. Kombinerar koffein, citrullinmalat, beta alanin och tyrosin i prestationsdoser för seriös träning.
Fördelar
- + Citrullinmalat i pumpdos
- + Beta alanin för uthållighet
- + Tydlig stimulanseffekt utan crasch
- + Flera smaker att välja mellan
Att tänka på
- - Hög koffeindos, inget för känsliga eller kvällsträning
- - Stickande betaalanin-känsla på huden, helt normalt men ovant första gången
En skopa 20 till 30 minuter före passet, blandat i kallt vatten. Inte på vilodagar.
9. NAD+
NAD+
8.0 / 10NAD+-prekursor (NMN-baserat) för dig som intresserar dig för longevity och cellulär energimetabolism. Premium-segment i Fairings sortiment.
Fördelar
- + Effektiv NMN-dos per kapsel
- + Trend inom longevity-segmentet med växande evidens
- + Tillverkat i Sverige
- + Enkel daglig dos
Att tänka på
- - Forskningsläget är lovande men inte definitivt
- - Premiumpris, inte för alla budgetar
En kapsel dagligen, gärna på morgonen tillsammans med frukost. Värmetåligt, men förvara svalt.
Vår sammanfattande bedömning
Fairing är ett av de starkaste svenska tillskottsmärkena 2026. De levererar konsekvent på det vi tycker är viktigast, evidensbaserade doser, rena formler och produkter som faktiskt har en plats i din vardag. KCG Performance är vår favorit och den enskilda produkt vi rekommenderar utan reservation till alla som tränar styrka.
Complete Protein 3 och Kreatin Monohydrat är solida basprodukter i prisklassen. Magnesium X5 och Omega 3 är bra vardagstillskott. Natural Kollagen och Complete Vitamin & Mineral är välformulerade om du har behovet. NAD+ är intressant men premiumprissatt och har ett mer omdebatterat forskningsläge.
Sammantaget rekommenderar vi Fairing till dig som vill ha svenskt och vill kunna lita på etiketten utan att betala internationella premiumpriser.
Vanliga frågor
Är Fairing ett svenskt märke?
Ja. Fairing är ett svenskt tillskottsmärke som tillverkar och säljer direkt från Sverige. De har en stark profil inom prestationstillskott men har breddat sortimentet till vardagshälsa, kollagen, omega-3 och multivitamin.
Vad gör KCG Performance till en av Fairings mest sålda produkter?
KCG Performance är ett av få pulver på den svenska marknaden som kombinerar kreatin, beta alanin, glutamin och elektrolyter i prestationsdoser i samma servering. Det blir billigare per dos än att köpa fyra separata produkter och enklare att doser konsekvent.
Är Fairing Complete Protein 3 laktosfri?
Nej, men nästan. Complete Protein 3 är en 50/50-blandning av vassleproteinisolat och kasein och innehåller bara en liten mängd laktos, betydligt mindre än ett rent koncentrat. Är du tydligt laktosintolerant, välj ett växtbaserat alternativ som Fairings Vegan Protein.
Vilken magnesiumform har Fairing Magnesium X5?
Magnesium X5 innehåller fem magnesiumformer, däribland bisglycinat, citrat och malat. Bredspektrumet ger bra absorption och kombinerar muskelfunktion, energi och sömn i samma kapsel.
Är Fairing Omega 3 i triglyceridform?
Ja. Fairing anger på sin etikett att deras Omega 3 är i triglyceridform, vilket ger bättre upptag än billiga etylester-baserade produkter. Däremot saknar den den IFOS-certifiering som premiummärken som Nordic Naturals har.
Var köper jag Fairing tillskott billigast?
Fairing säljs framför allt direkt via fairing.se. Vissa produkter finns även hos större tillskottsåterförsäljare som Gymkungen och Svenskt Kosttillskott, men sortimentet är bredast och kampanjpriserna ofta bäst direkt hos Fairing själva.
Medicinsk ansvarsbegränsning
Informationen på Tillskottsguiden.se är inte avsedd som medicinsk rådgivning och ersätter inte konsultation med läkare, dietist eller annan kvalificerad vårdpersonal. Rådfråga alltid din läkare innan du börjar med nya kosttillskott.